2014年3月6日木曜日

指標

みなさんこんばんは!



いつも当ブログでは


患者さんの症状がこんなに良くなった!


というお話をご紹介していますが、



腰や下肢にお悩みをお持ちの方はよく


「歩いた距離」を指標にされています。



万歩計を身に着けたり


万歩計の機能がある携帯電話を持っていることで、


その日、自分がどれくらい歩けたか


変化を数字で見ることができるので、


身体が良くなっていることを実感でき


気持ちも前向きになりやすいですo(^-^)o



現在の自分の状態を知ることは、


身体を良くしていく上でとても重要なので


みなさんもお身体の状態を知るための


指標を立ててみて下さい♪



なかなか思い浮かばないという方は、


是非当院にご相談下さいo(^-^)o



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