2016年8月31日水曜日

首の痛みの原因

こんにちは。


久しぶりに気持ちよく晴れましたね^^


今日で8月が最後です!


夏の終わりも近づいております。


「暑さ寒さは彼岸まで」なんて言葉があるように


もう少し暑い時期が続きますので、是非、夏を満喫してほしいと思います。




本日のブログは「首の痛み」について書かせていただきます。


首に痛みが出ている方で「ストレートネック」の方が非常に大勢います。


パソコン、スマートフォン等を見る機会が多くなり、下を向く


姿勢が長く続くことにより、首の本来ある生理的弯曲が失


われてしまい、真っ直ぐになってしまうのです。


ですので、ストレートネックで首に痛みがある方!!


今日からパソコン、スマートフォンはやめてください!!!


、、、なんてできないですよね




ストレートネックを改善する方法は色々ありますが、


改善方法の一つとして「マクラ」をあげます!


あなたはどのようなマクラを使っていますか?


首に痛みがある方や、寝ている際に痛みがある方はマクラ


に関してはシビアな部分であり、様々なマクラを使用されて


いるのではないでしょうか?


もしかしたら、現在使われているマクラが合ってなく首に痛


みが生じている可能性もありますし、


マクラにより今後あなたの首の痛みが改善できることは大


いに可能なのです。


ですのでこの機会に一度マクラを見直してみてください。


当院でも首に特化したマクラをご紹介しています。




また、施術でもこの「らくび」を使用し、多くの首の痛み、ストレートネックの患者さんを改善に導いております。


睡眠がどのくらい大切か説明しなくてもお分かりだと思います。


どうせなら、良いマクラで快適な睡眠をとってみてはいかがですか?


本日はストレートネックについて書かせていただきました。


ブログを見ていただきありがとうございます。



2016年8月30日火曜日

自宅で改善!!腰痛・膝痛対策

こんにちは。


関東は台風の影響がそこまで強くなくよかったですね!!


東北地方が心配ではありますが、、、




今回のブログは膝の痛み、腰の痛みの症状で困っている方は是非、読んでください。


この痛みで共通として見られる症状としてお尻の筋肉が硬いです!!


ですので、お尻の筋肉の柔軟性をださなければ中々改善されません!!


この、お尻の筋肉を柔らかくするためには、日々のセルフケアがとても大切になってきます。


以前もブログにてお尻のストレッチをお伝えさせてもらいましたが、やはり毎日の継続的なストレッチがとても重要であります。


もう一度復習も兼ねて書かせていただきます。


簡単なお尻のストレッチ方法として




これは椅子に座っても同様な形で実践できますので、やってみてください。


背中を丸めないで背筋を真っ直ぐにしたまま体幹を組んだ

足に近づけていくのがポイントです!!

腰痛・膝痛で悩んでいるのでしたら、まずはお尻のストレッ

チが絶対に必要になりますので実践あるのみです。

また、これ以外の方法であなたが知っているのでしたら、そ

の方法でも構いませんので、しっかり毎日継続してやってくださいね!!

本日もブログを見ていただきありがとうございます。




2016年8月27日土曜日

腰痛・坐骨神経で困っている方はお読みください

こんにちは!!



何回か巻き爪について書かせていただきましたがいかがでしょうか?



当院は埼玉県で数少ない巻き爪補正 正規院になってお

りますので、巻き爪や爪、足の事に困っていましたら是非

ご相談ください。


さて、今回は腰痛・坐骨神経痛で悩まれている方は読んでください。

その痛み、神経痛が生じている原因として

腰仙関節が考えられます。

この腰仙関節が狭くなることで腰痛・神経痛が出る方が非常に多いです。

また、腰仙関節が狭くなる人の特徴としては反り腰があげられます。

ですので、反り腰で腰痛がある方は勿論、反り腰ではなく

腰痛や坐骨神経痛がある方に対してもこの腰仙関節を開く

ことによって痛みが改善されるのです。


今回はこのブログをみているあなたに腰仙関節を広げるセルフケアを伝えます。

簡単です。



膝を抱え込むだけです。


そうする事で仙骨と腰椎の間が広がり痛みが緩和されます。


また、ポイントとしまして膝を胸に近づけるほど広がり、より


効果的ですのでセルフケアとしてやってみてください。


今回は腰痛、坐骨神経痛の方は必須のセルフケアをお伝えさせていただきました。


本日もブログを見ていただきありがとうございます。









2016年8月26日金曜日

巻き爪矯正 ペディグラステクノロジー

こんにちは!




とても気持ちが良い天気ですね^^




また、大型台風が来週に来るみたいですが、、、




巻き爪の事について書かせていただいてますがいかがでしょうか?






本日は当院が行っている巻き爪補正の技法について書かせていただきます。




当院はペディグラステクノロジーという技術で巻き爪補正を行っています。




以前は巻き爪を改善させるためには手術が一般的でした。




しかし、ここ数年で手術ではなく矯正方法が普及し、今では


矯正で改善させる方法がメジャーになりっております。




矯正方法の種類
・ワイヤー矯正
・B/Sスパンゲ 
・ペディグラステクノロジー




現在この3つの矯正方法が多くの場所で使われております。




どの技術とも素晴らしい利点を兼ねそろえていますが



当院が施行しているペディグラステクノロジーは一番の利
点とし根本を持ち上げること!!



ここは他の矯正方法より優れております。




痛みを取り除くだけでしたら、どの矯正方法も痛みは取り除く事は可能です。




しかし、何度もブログにて書かせていただいてますが、巻き


爪矯正の一番大切なポイントは根元の持ち上げです。




ここが中途半端だと爪はまた確実に元の状態に戻ってしまいます。




ペディグラステクノロジーはこの根本の矯正で特許取得を


しており、他にはマネできない技法であります。



また、当院でやる巻き爪補正はペディグラス認定技術者が


しっかりとあなたの爪の改善へと導きます!!



当院の巻き爪HPの詳細になりますのでご覧ください。



http://seitai-yurari.com/case/makidume/



本日もブログを見ていただきありがとうございます。


http://seitai-yurari.com/case/makidume/







2016年8月25日木曜日

痛い!!巻き爪から解放

こんにちは。

巻き爪について書かせていただいておりますがいかかでしょうか?

現在あなたの爪が巻いており、且、痛みを伴っているようでしたら、

重度の巻き爪や炎症が強くでる前に対応するべきです!!

また、重度の巻き爪になられてる方は、巻き爪により様々な身体

へのトラブルが生じてしまう為、放置はしないでください。


さて、本日も巻き爪について書かせていただきます。

巻き爪は爪が皮膚に食い込み痛みが生じます。

また、先端から、根元までしっかり巻いているので、巻き爪の根本

的な改善は根元をしっかりと持ち上げることが必要になってきます。

しかし、根本的な改善は根元の持ち上げが必要になりますが、痛

みの改善は先端を持ち上げてしまえば痛みは直ぐになくなります。

本当です!

巻き爪で痛みが出ているのでした30分程度の巻き爪矯正で痛みなく、快適に歩くことが可能になります。

ですので、まずあなたがやるべき事は痛みをとることから始めてください。

それと、手術の否定はしませんが、手術にはリスクと爪が小さくな

るという、見かけ上の問題等があるので、矯正方法でされたほう

が良いかと思います。

まとめます。

巻き爪での痛みはその日のうちに改善し、その日のうちに痛みがない生活を送ることができます。

当院で施行している巻き爪補正方法の詳細です。
是非、ご覧ください。

http://seitai-yurari.com/case/makidume/

本日もブログを見ていただきありがとうございました。

2016年8月24日水曜日

巻き爪で痛い

こんにちは。


昨日のブログにて北戸田院の現状をお伝えさせていただきました。


今、全力で復旧に取り掛かっておりますので、


申し訳ございませんが、しばらくお待ちいただけたらと思います。




本日のブログは巻き爪について話をさせていただきます。


巻き爪は軽度から重度まであり、痛みを伴うところまでにな


ると大体の方が中度の巻き爪になっています。


(中度巻き爪)




この中度の巻き爪の方が一番多い中、


中度の巻き爪を放置しておくと、重度に進行してしまい、


(重度巻き爪)


人によっては化膿してしまい、膿が溜まったり、肉芽(にくげ・腫れた皮膚が盛り上がる)状態になる方もいます。


(肉芽)


巻き爪によって炎症状態が強くなってしまうと、とても強い


痛みを伴い、巻き爪治療に関しましても、脂汗をかくような


我慢が必要になります。


ですので、このブログを見ているあなたが巻き爪によって


痛みを生じているのでしたら中度~重度の巻き爪の可能


性が高く、放置することにより、さらに悪い状態へと進行し


てしまいますので、是非専門の医療機関への受診をしてください。


また、お医者さんでは爪切りや爪と皮膚の間にコットンを入


れる等など簡易的な対処をする場所や手術を推奨する場


所などもありますが、その場しのぎの対処療法では絶対に


良くなりません。また、手術は様々なリスクがあるため、で


きるなら違う方法で巻き爪治療をしたほうがよいと私は考えます。


手術をしなくても爪は真っ直ぐになります。


当院では手術ではなく矯正方法を施行しており、多くの結果をだしている技術です。


巻き爪で困ってるのでしたら、一度カウンセリングだけでも良いと思いますので、ご連絡ください。


http://seitai-yurari.com/case/makidume/


本日もブログを見ていただきありがとうございます。



2016年8月23日火曜日

癒楽里 北戸田院よりおしらせ 

こんにちは。

みなさんに癒楽里 北戸田院よりおしらせがあります。

北戸田院は先日の台風影響により、床上浸水の被害を被ってし

まい、営業不可能の状態になってしまいました。

現在、全力で復旧作業に取り掛かっていますが、

今だ営業の目途がたっていない状況であります。

プレオープンがスタートし、9月1日より正式に開院予定でありまし

たが、営業3日目にして、このような状況になってしまい、みなんさ

んに多大なる迷惑をおかけし本当に申し訳ございません。

また、営業の目途が立ち次第ご連絡致しますので、どうか暖かい目で迎えてください。


南浦和院に関しましては通常通り営業しておりますので、身体の

事でお困りな方はご連絡ください。

これからも癒楽里 南浦和院、北戸田院を宜しくおねがい致します。 

2016年8月21日日曜日

プレオープン 2日目

こんにちは。

明日の午前中台風が直撃みたいです、、、

交通機関の大幅な乱れが考えられますの前もった対応が必要ですね!


本日、癒楽里 北戸田院プレオープン2日目です。

初日、二日目とおかげさまで多くの方にお越ししただき、ご予約がほとんど取れない状況になっております。

プレオープンは今月末8月31日までとなっておりますので、身体に痛み、問題があ

る方はお早目のご予約を宜しくお願い致します。


癒楽里 南浦和院から

本日、ギックリ腰の患者さんで杖を突いて来院されました。

ご希望は明日までになんとかしてほしい!!との事

大切な仕事があるから明日までに良くしてくれ!との訴えでした。

「保障はできませんが、できるだけのことはさせていただきます」とお伝えし、

30~40分の施術で痛くて腰、膝を曲げての立ち姿勢が真っ直ぐに立つことができ、

杖無しで軽々と歩ける状態まで回復することができました。

ご本人もとても喜んでいただき、私自身も笑顔が見られてよかったと強く思いました。

身体で痛みを伴い、日常生活動作にも支障をきたしている方、

ご相談ください。

あなたの身体が回復するように最善をつくしてサポートさせていただきます。

本日もブログを見ていただきありがとうございました。






2016年8月20日土曜日

本日プレオープン

こんにちは。



整体院 癒楽理 北戸田院が本日よりプレオープンいたしました。



期間が本日8月20日~8月31日までになります。



また、9月1日より正式に開院いたしますのでお近くの方は


お気軽にご相談していただけたらと思います。



北戸田駅、徒歩2分の場所にあります。



院内は緑をテーマとした空間になっておりますので、身体


はケアはもちろん、心の癒しにもなり、非常に快適に施術を受けることができます。



是非、一度足を運んでみてください^^



本日もブログを見ていただきありがとうございました。

2016年8月19日金曜日

癒楽里 北戸田院 開院

こんにちは!




みなさんにご報告があります!


9月1日より


癒楽里 北戸田院 が開院します!!


また、8月20日より


12日間連続で


プレオープンの期間を設けさせていただきます。




癒楽里 南浦和院では


たくさんの患者さんから支持され、


たくさんの方の身体の痛み、悩みを改善、回復するための


サポートができ、本当に喜ばしいことです。


北戸田院でも


身体に悩み、問題を抱えた方々を我々の手で改善し、サ


ポートしていきたいと思っております。


是非、お近くの方はご連絡ください。


これからも癒楽里を宜しくお願い致します。


癒楽里 北戸田院
埼玉県戸田市新曽1643 1F-A
TEL:048-287-3318



2016年8月18日木曜日

巻き爪で悩んでませんか?

こんにちは。



今の季節は急な雷雨あり、なかなか天候が読めないですよね、、、



ただ、暑いばかりではなく、たまには雨も降ってもらいたい


この頃です。



させ、膝の痛みについての情報とセルフケアについて書かせていただきましたが、いかがでしょうか?



膝の痛みで歩きや生活に困っている方はたくさんいます!!



私はこれからも膝の痛みがある方のためにも様々なアドバイスをブログにて書きたいと思います。







膝の痛みで歩くことに困っている方もいますが、



巻き爪が原因により歩く際に痛みが生じ、



悩んでいる方もたくさんいます。



特に最近は巻き爪で悩まれている方が多く見受けられます。







巻き爪とは

爪が巻いてしまい、皮膚に食い込み、痛みや違和感、場合


によっては出血を伴う方もいます。







また、最近は現代病と呼ばれており、男女比で言いますと


女性が圧倒的に多いです。



巻き爪の方は刺さっている爪を取り除くため、斜めに爪を


切ることをします!!



爪を斜めに切る事、、、が余計に爪を巻かせてしまい、皮


膚に刺さっていくのです!



ですので、爪を正しく切らなければ、どんどん巻きが進み、


重度の巻き爪になってしまうので、



巻き爪で困っているあなたは、まず爪切りの際斜めに切る


ことはやめてください!




また、巻き爪は放置しておくと巻いてしまう傾向にあり、痛


みも強くなってしまうため、



早めの対処や治療を絶対にお勧めします。




当院で行っている巻き爪補正は特許取得済の信頼性があ


る技術であり、



様々な爪に対して対応できます。



また、巻き爪補正専門の認定技術者が担当いたしますの


で、痛みを伴わせることなく、



安心して巻き爪を改善させますので、困っている方は是


非、ご相談ください。









http://seitai-yurari.com/case/makidume/

詳細は上記のURLでご覧ください。



本日もブログを見ていただきありがとうございました。


2016年8月17日水曜日

膝の痛みをなんとかしたい

こんにちは!

夏休みを取らせてもらってましたので、久しぶりにブログを書きます。

夏休みはいかがでしたか?^^


まだまだ暑い夏ですから是非、夏を満喫いてくださいね!!

さて、少し間は空きましたが、膝の痛みについて書かせてかかせていただきます。


今回のポイントとなる場所は仙腸関節です!

これは骨盤の関節です。

加齢や出産、日常生活での動作や癖により骨盤は歪んでいきます。

歪んだ骨盤で生活するこは身体へ大きな負担をかけ、腰の痛みや神経痛の出現、

膝の痛みを誘発してしまうのです。

骨盤の調整は様々な症状へアプローチをすることができ、骨盤の

歪みが改善することにより、結果的に様々な痛みに対応できるのです。

ですので、あなたの膝の痛みは、骨盤の歪みを調整することで改

善できる可能性はとても高いです!!

膝の痛みで困っていましたら一度、骨盤の歪みを診てもらうのも

良いと思いますよ!!

身体のどこの部分でもそうですが、痛みがあるなかで生活することはとても辛いことです、、、

一日でも早くあなたの身体の痛みが改善できるよう、私はあなたの痛みに対して有益な情報をこれからも提供していきたいと思います。





2016年8月10日水曜日

膝の痛みから解放

こんにちは。

毎日とんでもない暑さが続いてますね、、、

今日あたりから夏休みをとられている方も多いんではないでしょうか?^^

当院は明日11日~15日までお休みさせていただきますのでよろしくお願い致します。


さて、昨日に引き続き膝の痛みに悩まれているあなたに、原因となるポイント、筋肉をお伝えできればと思っております。

前回のブログで膝の痛みを誘発している可能性がある場所としてお尻の筋肉をあげさせていただきました。

お尻の筋肉は膝とつながっています。

お尻が硬くなると必然的に膝回りの筋肉も硬くなり、痛みや動きの悪さが生じてしまうのです。

ですので、膝に痛みをもっているあなたにやっていただきたいことは、お尻の筋肉を柔らかくすることなのです。

現在、通われている治療院に何気なくお尻が硬い気がするから、

柔らかくしてください!と頼んでも良し。

ご自宅でのセルフケアでお尻を柔らかくする事も良し。

徹底的にお尻を緩めてもらいたいと思いますので、本日は自宅でできるセルフストレッチをお伝えします。

 
 
お尻の伸ばしたい方の足を上に組み、その状態で上に組んでいる足に体幹を近づけてください。
 
お尻にストレッチ感やストレスがあったら正しくできています。
 
 
 
 
椅子の座ってやる方法です。
 
 
両方ともやり方は同様です。が椅子に座ってやるストレッチは背中を丸めないで、背筋を伸ばしたまま倒してください。
 
どちらも試しにやってみて伸びるほうを継続してやっていただけたらと思います。
 
とても簡単で効果的なセルフケアになっておりますので是非、膝の痛みで困っている方は行ってください。
 
 
本日もブログを見ていただきありがとうございました。
 
 
良い夏休みをお過ごしください^^
 
 

 
 
 


2016年8月9日火曜日

不自由なく歩くために

こんにちは。


今日もすごく暑い日になるとのことなので、


外出される方は熱中症対策をしっかり行ってください。


私は少し外に出ただけでクラクラしてしまい、なんとなく熱中症ぎみです、、、


ずっと室内にいるため気温差が激しい為だと考えます。


皆さんも気を付けてください。




さて、本日は膝の痛みです。




歩行時や階段の昇降時、膝の屈伸時に痛みを伴う方、


また、荷重時や自転車をこぐ際に痛みを伴う方、


膝に悩みや問題を抱えている方はホント多いです。


男女比で言うと圧倒的に女性が多く、皆さん膝の内側に痛みを感じます。




筋力の衰えや軟骨がすり減り等で変形性膝関節症との診断をうけた方もいると思います。


また、お年を召すと膝が変形しやすい傾向にあり歩行時、階段昇降時に痛みを生じたり、水が溜まり炎症を起こりやすくなります。


あなたは、膝の痛みを緩和させるために、水を抜いたり、ヒアルロン酸注射を打った経験はあるのではないでしょうか?


また、もも前の筋肉を鍛えてください!!と言われた経験はあるのではないでしょうか?


ももの筋肉を鍛えることで膝をサポートする役割があるのでしっかり筋トレをしてくださいと何回も言われていると思います。


筋トレをされている方はこれからも継続してもらいたいとは思いますが、


筋トレで痛みは軽減しません。


どんなに頑張って筋トレしても痛みが緩和されなければ辛いだけです。


なんでもそうだとは思いますが、痛みやストレス、負担がある中で何かをするのはとても辛いです、、、


一日でも早く膝の痛みを緩和されたい方




膝の痛みはお尻の筋肉との関連が非常に深いです。


お尻の筋肉の硬さをとることで、痛みが楽になります。


また、痛みがある方や変形されている方はモモ外側をさわるととても硬いのがわかります。


これもお尻が原因なのです。


次回は膝の痛みに関してもっと深堀して書かせていただきたいと思います。


本日もブログを見ていただきありごとうございます。



2016年8月7日日曜日

夏季定休日 確認

こんにちは。


オリンピックが始まりました!!


また、本日高校野球も始まりましたね!!


テレビが友達になりそうです、、、(笑)




肩こりのセルフケアについて書かせていただきましたがいかがでしょうか?


是非、ご自身でメンテナンスをしてください^^


非常に効果的なものになっております。




昨夜、地域の花火大会があり遠くのほうで少しばかり見ました!!


夏はたくさんのイベントがあり、気持ちも高揚しますね!!


今日はものすごく暑いです、、、


プール、海行かれている方も多そうですね!




再度確認です。


以前にもご連絡せていただきましたが当院の夏季定休日






8月11日~15日  となっております。




お間違えのないようにしてください。


ご迷惑おかけしますが、宜しくお願い致します。















2016年8月6日土曜日

肩こり 効果的なセルフケア

こんにちは。


毎日暑い日が続いておりますが、


いかがお過ごしでしょうか??


暑いですけど是非、夏を満喫してほしいと思います。




昨日は肩こりのセルフケアについて書かせていただきました。


ポイントとなる場所は胸の筋肉が付着する場所です。


ここは筋肉が硬くなりやすく、この場所が硬くなることで肩コリとなるのです。


ですので、ご自分でマッサージやストレッチ等で対応し、少


しでも緩和して日々の生活に支障をきたさないようにしていただけたらと思います。


しかし、そうはいっても頑固な肩こり、、、


一筋縄ではいかないケースが多々あります!!


肩こりになる原因は皆さん違ってそれぞれにあったセルフケアが必要になります。


本日ご紹介する肩こりセルフケアの場所は




手の母指球です。










ここは肩こりと繋がりがある場所です。


また、この場所が硬い人もたくさんいると思います。


ですので、あなたにやってもらいたいことは、


この母指球をマッサージしてください。


そうする事で肩コリが緩むのです。


母指球のマッサージは多くの方に結果が出やすい場所であり、


肩こりのポイントとなる場所でありますので、是非セルフケアとしてやってみてください^^


家族など他の人にやってもらうとで、より緩む感覚が実感できます!!


本日もブログを見ていただきありがとうございました。



2016年8月5日金曜日

猫背、肩こりなんとかしたい

こんにちは。

昨日は耳が聞こえずらかったり、耳鳴りがする方には是非見ていただきたいブログを書かせていただきました。

何をやっても全く改善されなかった耳鳴りは実は頭蓋骨の歪みからくることが多く、

その歪みを整えること良くなるのです!!

頭の骨も少しではありますが、動きます。

その動きが歪みとなり耳鳴りや聞こえずらさになります。

多くのことを試して結果がでなかった方は頭の調整で改善する可能性はとても高いですよ^^

是非、気になってる方はご相談ください。



さて、なんといっても辛い肩こり、、、

また、どうしようもできない猫背、、、

なんとかしたい!!!

本日は自分でできる肩こりワンポイントセルフケアのご紹介!!

猫背は以前のブログにて書かせていただきましたが、

胸の筋肉が硬くなることで肩を内側に引っ張ってしまい、

巻き肩になることで猫背になってしまいます。

また、猫背になることで肩こりにもなってしまうのですが、

肩を内側に引っ張る胸の筋肉(小胸筋)が付着する場所の固さが肩こりの原因にもなるのです

対象となる場所は


鎖骨の下にある〇になっている場所です!!

この場所は様々な筋肉が交じり合う場所でもあり、筋肉が固くなりやすい場所です。

ここを少し触るとわかると思いますがコリコリしている感じがすると思います。

また、肩こりが強い方は特に著名に感じられると思います。


あなたはこの場所を自分で優しくマッサージしてください。

どのような手段でもいいので優しく触れてください。

この場所に柔らかさがでることで、肩コリが改善されやすくなり、猫背が改善されやすくなります。

また、ストレッチでも代用できます。



ストレッチのポイントは胸が伸びているということです!!

難しくないセルフストレッチですのでやってみてください^^

本日もブログを見ていただきありがとうございました。


2016年8月4日木曜日

音が聞こえにくい、、、

こんにちは!!

8月に入り暑さがさらに厳しくなったこの頃ではあります。

外に出る際は熱中症対策はしっかりとしてくださいね!!


さて、頭痛ことについて書いてますがいかがでしょうか?

筋肉のコリ、ハリが原因である頭痛が多いです!!

是非、そこの改善は徹底してください。

これまで複数回頭痛のお話をしましたが、今日は耳についてお話していきます。

音!!

普段、無意識のうちに音を聞いて生活しています。

しかし、それが何かしらの原因で音をうまく拾えなくなるととても困りませんか?

その原因として悩まれている方もたくさんいらっしゃると思います。

あなたは、耳鳴りや難聴これらの経験はありませんか?

耳鳴りや難聴は様々な要因が関係して起こり、原因も人それぞれ違いがありますが、

身体の歪みからくることを知っていますか?

身体の歪みから症状が出る方で注目するべき部位は頭です!

頭(頭蓋)は脳を守ってくれているとても大切な骨ですよね!

頭蓋は23個の骨から出来ていると言われていますが、個々の骨と骨をつなぐ線を縫合といいます。

この縫合がとても重要で、数ミリですがこの縫合は動くと言われています。

その結果たった数ミリの動きですが、その縫合がしっかり動かないと耳鳴りや難聴が起こるケースにあります。

それが原因の可能性もありますので、お困りの方は是非一度当院にご相談ください。

本日もブログを見ていただきありがとうございました。


2016年8月3日水曜日

頭痛から解放された生活

こんにちは。


夏らしい通り雨が各地ですごいですね!!


ついさっきまで晴れた天気が一気に暗くなり雷雨となる感じはまさに夏らしく、また、それもいいものですね!


天気が読めないのが困るところではありますが、、、




さて、昨日は頭痛のことについて書かせていただきました。
いかがでしょうか?


大切なポイントとしまして、痛みがでる頭の場所です!


単なる肩、首コリが原因で生じる頭痛は横と後ろに痛みが


出現し、それ以外の場所に限局して痛みがあるようでした


ら、別の原因が考えられますので、そのような時は医師の受診をおすすめします。


さて、肩こりとほぼセットで現れる嫌な頭痛を良くするため


にはコリの改善は必須であるなかで、コリにならないためには?


ということが大切になってきます。


いくら筋肉を緩めて、血流をよくしたところで根本が解決されない限りは頭痛が再び生じる可能性はすごく高いのです!


その根本とは、、、


このブログをずっと読んでいただいてるあなたなら、ずでに分かっているとは思いますが、姿勢です!!


根本の解決は姿勢なのです!!


姿勢が悪いせいでコリやハリ、痛みは起こるのです。


ですので、対処的な解決ではなく是非、根本的な解決をブログをみているあなたにはしてほいのです!!


中々、姿勢を正すなど難しいと思います。もちろん自分の意識で姿勢を正すことは本当に難しいです。


そのためにその道のプロがいます。


一人で悩まず頼ってみてください^^




あなたの身体に大きな変化が訪れるかもしれませんよ!!


本日もブログを見ていただきありがとうございました。

2016年8月2日火曜日

頭痛をなんとかしたい、、、

こんにちは!!






頭痛をなんとかしたい、、、


悩まれている方たくさんいます!!




その頭痛を引き起こしている原因はなんだと思います?


頭痛の原因は様々ではありますが一番可能性が高いのは肩こり、首こりからくる緊張性頭痛です!!


あまりにも肩こり、首こりがひどいと頭痛になります!!


あなたは肩こり、首こりはありませんか??


もし、頭痛が強くあるようでしたら、まずはコリの改善からが必要になります!!


コリは血流不全から生じます!!


その血流不全は頭へも影響してくるのです!!


ですので、まずご自分の肩、首のコリを確認してください!!


また、コリからくる頭痛は頭の横と後ろに出やすい傾向にあります。


頭の頭頂部や前頭部(上、前)に頭痛がある方はコリ以外の原因が強いです。


場合によっては脳血管障害等の可能性もありうるので、頭


頂部、前頭部の頭痛が著名にあるかたはお医者さんに診察してもらってください。






頭痛は頭の後ろにあるツボを刺激することで一時的に緩和されたりします。




頭痛が酷くてどうしようもない方はこの場所をやさしく刺激してみてください。


緩和される可能性もあります。




中々薬が手放せないかた多いかと思いますが、薬に頼りたくないところでもあります!


嫌な頭痛を緩和させるためには身体のメンテナンスが必要になってきますし、放置してもよくなりません。


まずはご自身の身体の状況を見直してみてください。


本日もブログを見ていただきありがとうございました。